Ugrás a tartalomhoz

Workshop

Gluténmentes alapok workshop.

Három óra alatt átbeszéljük, amit az orvosnak nem volt ideje elmondani: mit egyél, hogyan rendezd át a konyhát, mire figyelj a boltban. A végén kérdezhetsz — addig maradunk, amíg kérdés van.

  • Időpont: Időpont hamarosan
  • Díj: Ingyenes
  • Online, élő — felvétellel

Amit hazaviszel

Nem több információ — hanem rend a fejedben.

Amire az első hetekben a legnagyobb szükség van — egy délután alatt, érthetően:

  1. a biztonságos alapélelmiszerek — mit ehetsz már ma
  2. keresztszennyeződés otthon: a működő családi rendszer
  3. címkeolvasás bolti példákon
  4. gyógyszerek és vitaminok ellenőrzése — a gyógyszerészi rész

Kinek szól?

Ha magadra ismersz, itt a helyed.

Frissen diagnosztizáltaknak és hozzátartozóknak.

  • Frissen kaptad meg a diagnózist, és még azt sem tudod, hol kezdd.
  • Már egy ideje gluténmentesen élsz, de maradtak kérdéseid — például a gyógyszereiddel vagy a vitaminokkal.
  • Hozzátartozó vagy, és szeretnéd jól csinálni: a közös konyhát, a családi ebédet.
  • Eleged van a tízféle internetes válaszból, és egy megbízható, nyugodt magyarázatra vágysz.

Így zajlik

Nem kell felkészülnöd. Csak gyere.

Négy lépés, és egyikben sem kell egyedül kitalálnod semmit.

  1. Jelentkezel

    A név és az e-mail-cím elég. Egy perc az egész, és nem kell előre tudnod, mit kérdezel.

  2. Megkapod a részleteket

    E-mailben küldjük az időpontot és a belépés módját. Semmit nem kell telepítened vagy előkészítened.

  3. Leülünk — élőben, kis körben

    Végigmegyünk az alapokon, gyakorlati példákkal: konyha, bolt, címkék, gyógyszerek.

  4. Kérdezel, ameddig kérdésed van

    Addig maradunk, amíg kérdés van. Itt senki nem néz furcsán, ha harmadszor is rákérdezel valamire.

Kinga fotója
  • Gyógyszerész
  • Cöliákiás

Ki ül az asztalfőn?

Két szemmel nézem a kérdésedet.

Gyógyszerészként értem az összetevőket és a segédanyagokat. Cöliákiásként tudom, milyen az első bevásárlás és az első családi ebéd.

Dr. Papp Kinga vagyok. Nekem is idő kellett, mire megtanultam egyszerre biztonságosan és mégis nyugodtan élni. A workshopokon azt adom tovább, amire akkor nekem lett volna szükségem: érthető magyarázatot, gyakorlati rendszert — és egy kört, ahol nem kell magyarázkodni.

Az én történetem

Mielőtt jelentkeznél

Amit sokan megkérdeznek.

Ha a válaszod nincs itt, írj nyugodtan — nem kell hozzá jelentkezned.

Írok Kingának
Mi van, ha butaságnak tűnik a kérdésem?

Nincs ilyen. Mindenki ugyanonnan indult — én is. A legegyszerűbb kérdések szoktak a leghasznosabbak lenni, mert a többiek is épp azon gondolkodnak.

Mi történik a jelentkezés után?

E-mailt kapsz a részletekkel. Ha a program fizetős, vagy rögtön online fizethetsz, vagy e-mailben egyeztetjük a fizetés módját — a jelentkezésnél látod, melyik.

Helyettesíti az orvosi kezelést?

Nem. A workshop és a konzultáció edukáció: segít érteni, mi történik, és jól kérdezni az orvosodtól. A kezelésedről mindig a kezelőorvosod dönt.

Nem találok nekem jó időpontot.

Gyere a körbe: havonta egy levelet küldünk, benne a következő találkozó időpontjával — így elsőként értesülsz.